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蔬菜雞蛋麵
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墨衣過忘川丙

蔬菜雞蛋麵，營養豐富時候寶寶們吃。蔬菜含有豐富的維生素c和人體必需的微量元素，多吃蔬菜不上火。

時間:10-30分鐘
食材
麵條 110g
西紅柿 150g
西蘭花 80g
生菜 60g
雞蛋 1個
鹽 適量
油 適量
醬油 少許
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西紅柿洗乾淨後削皮，切成小塊備用。
  • 步驟 2/8
    生菜洗淨切塊備用。
  • 步驟 3/8
    西蘭花取兩三朵，洗乾淨後剝去外皮，切成小塊。
  • 步驟 4/8
    鍋裡倒入適量油燒熱，把西紅柿和西蘭花一起倒入鍋裡翻炒片刻。出水後加入適量醬油和鹽，在家足量清水煮沸。
  • 步驟 5/8
    煮沸後加入適量麵條，攪拌開不要粘住。
  • 步驟 6/8
    麵條煮熟後，往鍋裡打一個雞蛋，快速攪拌開成蛋花。
  • 步驟 7/8
    最後加入生菜燙熟。
  • 步驟 8/8
    一碗蔬菜雞蛋麵十幾分鍾就做熟了，餓的飢腸轆轆的可以邊吹邊吃了！
釋出於 2019-09-19
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