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桂花藕
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唐僧耍流氓依通

藕,味甘、性寒;歸心、脾、胃、肝、肺經。清熱生津;涼血;散瘀;止血。桂花有豐富的營養價值。含有22種氨基酸(包括人體必須的8種)和AB族、C、D、E、K等15種維生素,含有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等。

時間:10分鐘內
食材
100g
糖桂花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    藕去皮洗乾淨
  • 步驟 2/5
    糖桂花
  • 步驟 3/5
    將藕切片,
  • 步驟 4/5
    淖水
  • 步驟 5/5
    藕擺碟,將糖桂花淋上就可以享用了
小貼士

釋出於 2019-09-10
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