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銀耳雪梨汁
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保飛翮邑

冰糖生津潤肺，清熱解毒，止咳化痰。冰糖雪梨具有清熱潤肺，清涼止咳的效果。銀耳有清肺潤肺的功效，富含天然植物膠質，有很好的美容效果。銀耳雪梨汁清熱止咳、美容養顏。使用豆漿機制作更加簡單，省時省力。”

時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳 15g
雪梨 1個
清水 1300ml
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    幹銀耳清洗乾淨，清水泡發
  • 步驟 2/6
    瀝乾水分，摘成小朵。雪梨一個。
  • 步驟 3/6
    雪梨去皮去核切小塊
  • 步驟 4/6
    材料一起放入豆漿機，加水至最高水位線，加入適量冰糖。啟動米糊功能。
  • 步驟 5/6
    程式結束，倒出銀耳雪梨汁，用濾網過濾。
  • 步驟 6/6
    成品圖。
小貼士

1、銀耳要提前泡發。 2、銀耳有膠質，湯汁較粘稠，用量不可過多。 3、冰糖量根據個人口味新增。

釋出於 2019-09-10
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