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紅豆蓮藕銀耳煲
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蒼涼是你可愛多

紅豆加它一起煮,營養翻一番,軟糯香甜更好吃,可惜很多人不知道

時間:30分鐘-1小時
食材
紅小豆 150g
蓮藕 200g
冰糖 適量
枸杞 適量
銀耳 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    銀耳涼水泡發
  • 步驟 2/10
    泡了一夜的紅小豆
  • 步驟 3/10
    銀耳洗淨撕成小朵
  • 步驟 4/10
    銀耳與紅豆放入電壓力鍋裡,加入足夠的清水
  • 步驟 5/10
    蓮藕洗淨去皮切塊也放入鍋裡
  • 步驟 6/10
    加適量冰糖
  • 步驟 7/10
    適量枸杞
  • 步驟 8/10
    選擇“粥”選單
  • 步驟 9/10
    半個小時左右就保溫了,不著急吃,我多燜了半個小時才把電源
  • 步驟 10/10
    盛在碗裡,美容養顏的紅豆湯開吃,呵呵
小貼士

紅小豆要提前泡發,我泡了一夜,喜歡這樣煮的比較軟爛,冰糖根據自己口味調整

釋出於 2020-10-09
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