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大棗米飯
7萬 熱度 150 收藏
我要長肉owo

紅棗有健脾養胃之功能。“脾好則皮堅”,皮膚容光煥發,毛髮則有了安身之處,所以常食營養豐富的紅棗可以防止頭髮脫落,而且可長出烏黑髮亮的頭髮。

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 500g
大棗 15顆
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:大米、大棗。
  • 步驟 2/7
    大棗放入水裡泡軟。
  • 步驟 3/7
    洗淨的大米、大棗倒入電飯鍋裡。
  • 步驟 4/7
    加入適量的熱水。
  • 步驟 5/7
    蓋上鍋蓋,按下煮飯按鈕,按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。
  • 步驟 6/7
    做好的大棗飯。
  • 步驟 7/7
    米飯裝碗即可食用。
小貼士

大棗放入水裡泡軟。

釋出於 2020-01-10
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