“一日食三棗青春永不老”大棗的營養價值特別高，尤其是女人更應該多吃紅棗，紅棗具有益氣補血，增強體質，提高免疫力，保護肝臟，鎮靜安神助眠，抗癌，抗結石等功效。常吃大棗還可以起到美容養顏的功效，吃出好氣色。花生也是特別好的食材，可以促進生長發育，健腦益智延緩衰老故花生又有“長生果”之稱。潤肺止咳，減少高膽固醇發病機會，能夠防止冠心病和動脈硬化，有滋補氣血，養血通乳，防癌等作用，飲用紅棗花生露好處多多，健康多多。