jxcaipu logo
黃油杏鮑菇
5.5萬 熱度 163 收藏
矯孛蚊緞嫡

做最美麗的女神，吃出健康和美麗，才能邂逅美好的事情。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 250g
黃瓜 250g
黃油 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材 杏鮑菇、新鮮黃瓜 調味 黃油、鹽、黑胡椒
  • 步驟 2/8
    將杏鮑菇清洗乾淨,擦乾水分,切成3mm厚薄片
  • 步驟 3/8
    平底鍋預熱，抹上一層黃油
  • 步驟 4/8
    完全融化後，轉小火，將杏鮑菇鋪於鍋中
  • 步驟 5/8
    撒上一層薄鹽，再撒上一層黑胡椒碎，煎半分鐘到1分鐘即可
  • 步驟 6/8
    將杏鮑菇片翻面，再撒上一層薄鹽和黑胡椒碎
  • 步驟 7/8
    略煎半分鐘到1分鐘即可出鍋裝盤碼在黃瓜片上
  • 步驟 8/8
    姑娘們，趁熱吃。
小貼士

春季流感多發，食用菌菇能夠提高身體免疫力，當然，大部分菌菇富含蛋白質，但脂肪含量極其低，所以愛美想要保持完美身材的你，可以多吃點菌菇哦！

釋出於 2019-12-24
285
相關菜譜
寫評論