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超級好吃又簡單的橄欖菜炒飯
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resent瘦弱

以前上學的時候 早上媽媽經常給我做的

有段時間我天天早上吃 我媽都怕我吃膩了

真的很好吃 營養健康又省事

這麼多年橄欖菜的那個品牌也一直有

味道一直都沒變 真好~

推薦給大家 超級好吃

早上做起來也很方便

食材
橄欖菜 50g
雞蛋 2個
米飯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    這是我一直吃的橄欖菜的品牌 170g的一瓶的6元左右 中午陪同事去超市買了一趟 她也要給她閨女炒
  • 步驟 2/4
    我一般先炒雞蛋 雞蛋快好了 但還有蛋液的時候放米飯 這樣米飯會裹上蛋液 更香顏色也好看
  • 步驟 3/4
    翻炒幾下 加橄欖菜 170g一瓶的橄欖菜我一般用三分之一左右吧橄欖菜本身有鹹味 也自帶橄欖油所以可以適當減鹽 減油
  • 步驟 4/4
    我家吃的口味淡 一般炒飯不放鹽大家可以根據自家口味調整翻炒均勻 出鍋拿個碗 盛的時候用鏟子稍微壓壓實扣在盤子裡即可搭配點水果牛奶~營養美味的早餐就完成咯
釋出於 2018-07-23
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