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冬季甘蔗茶梨
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偌山橇遼啃

北方天氣老冷天又幹，最近老咳嗽，找了個老方熬梨茶，止咳平喘，老幼皆宜。蘿蔔驅寒，藕清熱，甘蔗潤燥，梨潤肺。

食材
梨 1個
甘蔗 1節（可不是一根）
白蘿蔔 1/4個
藕 一節
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    蘿蔔，甘蔗，藕，梨去皮。
  • 步驟 2/3
    蘿蔔，藕，梨，切成片。
  • 步驟 3/3
    養生壺，我用的小熊的，一次食材煮100分鐘可以添水煮著喝3次。煮20分鐘可以添水煮著喝2次。
釋出於 2018-11-29
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