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寶寶食譜之 甘蔗馬蹄蓮茶
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冬季寶寶容易感冒或者天氣乾燥。大便也幹,這款茶水潤腸胃,緩解大便乾燥,味道清甜,很適合寶寶喝!(注意甘蔗有渣,一定要用濾網濾乾淨)
食材
甘蔗
適量
馬蹄蓮
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
甘蔗馬蹄蓮去皮切小塊,加清水一起放砂鍋,大火煮開,小火慢熬二十分鐘,儘量把汁水都熬進湯裡
步驟 2/3
熬好後,用濾網把水倒入碗裡,一定要過濾乾淨
步驟 3/3
一碗清甜的甘蔗馬蹄蓮茶做好了
小貼士
濾網空要小,一定要過濾乾淨
釋出於 2018-11-24
149
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