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西柚蜂蜜醬(懶人版)
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偎澈攔磺俗_

西柚及其果汁在北美、歐洲各國和日本,是很多家庭早餐必備的水果和飲料哦~

Cissy是個大懶人,為了更“省心”,一邊看電視一邊做不用那麼費神的西柚蜂蜜醬,三步就可以輕鬆搞定咯!哇哈哈哈~想喝的時候,只要將西柚蜂蜜醬放進杯子,衝上溫水,就可以享用咯~還可以放自己喜愛的水果丁一起做混合果汁呢。

食材
西柚 1個
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    Cissy下手太快,忘記拍剝西柚的過程了
  • 步驟 2/3
    將西柚果肉和膜剝離,這時候可以藉助水果刀,輕輕地用刀尖插進果肉和膜的間隙中,用刀背將它們剝離。
  • 步驟 3/3
    將剝好的西柚果肉放進玻璃罐,倒入蜂蜜,將其密封放進冰箱。
小貼士

西柚含有豐富的營養成分,是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。西柚酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。減肥塑形研究表明葡萄柚對身體健康,以及對抗肥胖症起著非常重要的作用。它能抑制食慾,使愛美女性獲得優美曲線,因此“葡萄柚減肥法”非常流行。

釋出於 2018-11-30
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