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橙汁
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自從有了統一鮮橙多,“多C多漂亮”這句話便家喻戶曉了,雖然水果直接吃方便快捷,但是一杯果汁需要幾個水果,對於不喜歡吃水果卻喜歡喝飲料的人來說,果汁確實是上上之選,尤其是孩子。
食材
橙子
300克(剝皮去籽後淨重)
純淨水
150克
烹飪步驟
步驟 1/3
橙子幾個剝皮後,去除橘絡和囊壁以及種子,得到果肉淨重300克。
步驟 2/3
將果肉倒入料理機打碎,倒到杯子裡面即可飲用。這是原汁
步驟 3/3
也可以300克果肉倒入料理機,加入純淨水150克,打碎後過濾。
小貼士
柑橘類水果都可以。
釋出於 2018-09-21
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