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香蕉牛油果smoothie
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霖九九

香蕉和牛油果 搭配在一起 真的是太滑口了

加水打是smoothie

加牛奶打,估計就是奶昔了

不管加水還是奶,味道都是一樣的贊

食材
牛油果 2個
香蕉 1根
蜂蜜 10ml
420g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備香蕉一根,牛油果兩個
  • 步驟 2/5
    香蕉切段,牛油果剝皮去核,倒入料理機
  • 步驟 3/5
    加入水和蜂蜜,打至無顆粒柔滑狀
  • 步驟 4/5
    一次喝不了的話,可以倒入杯子封上保鮮膜,放入冰箱,24小時內儘快喝完!
  • 步驟 5/5
    薄荷香蕉牛油果smoothie: 一個蘋果,一個牛油果,一根香蕉,6~8片薄荷葉,加水打勻,顏色沒那麼靚但因為有了薄荷特別小清新,想要綠綠的可不加蘋果,但請增加薄荷葉的量。(蘋果可以增添清爽)
釋出於 2018-06-01
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