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香蕉牛油果奶昔
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時間:10分鐘內
食材
香蕉
半根
牛油果
半個
奶粉
2勺
溫水
90ml
烹飪步驟
步驟 1/8
溫水90ml,加入兩勺奶粉(有的奶粉需要加三勺)調均勻
步驟 2/8
半根香蕉切成小塊
步驟 3/8
牛油果對半切開
步驟 4/8
這樣用刀子劃幾刀,很容易取出果肉
步驟 5/8
放到攪拌杯中
步驟 6/8
加入奶粉液,牛油果和奶粉本身味道很淡,香蕉起到調味的作用
步驟 7/8
攪拌2分鐘,打到奶昔充分細膩
步驟 8/8
奶昔特別香甜,我打的有點稀,可以少加一半奶粉液或者用一根香蕉
小貼士
因為兩歲內的寶寶不能喝純牛奶,所以我用奶粉液開代替牛奶,1歲內的寶寶要用配方奶。
釋出於 2020-02-05
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