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香蕉牛奶果汁
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tread香菸

你還在喝奶茶店十幾塊一杯的鮮榨果汁麼?給我一分鐘、就給你一杯濃稠的、營養、不添水不含化學物的鮮榨果汁、此飲能助消化、解便秘、還可以美白皮膚~木瓜營養豐富、理氣和胃、平肝舒筋、和香蕉一起飲用有助於改善睡眠、具有鎮靜的作用~對於我這種經常失眠的孩紙再適合不過了~

時間:10分鐘內
食材
木瓜 300g
香蕉 200g
牛奶 250g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    木瓜去皮去籽
  • 步驟 2/7
    切小塊
  • 步驟 3/7
    香蕉剝皮切塊
  • 步驟 4/7
    香蕉倒入料理機
  • 步驟 5/7
    木瓜倒入料理機
  • 步驟 6/7
    倒入牛奶、 攪打一分鐘、
  • 步驟 7/7
    木瓜香蕉牛奶~
小貼士

簡單方便好喝~

釋出於 2024-07-24
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