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抗霾飲:魚腥草茶
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近年霧霾比較多,喝些魚腥草茶很有助於清肺消炎,平常也可以當茶喝,甜絲絲很好喝,簡單做容易上手,大家一起來做吧~
食材
新鮮魚腥草
250克
冰糖
3塊
烹飪步驟
步驟 1/2
三分之一的魚腥草同200克水下鍋,沸騰3分鐘加一塊冰糖,兩分鐘後倒在碗裡。
步驟 2/2
重複第一步兩次,將碗中三次的魚腥草茶混合在一起即可飲用~
釋出於 2018-07-28
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