jxcaipu logo
魚腥草茶
9.2萬 熱度 21 收藏
beam夢姑

養生家陳允斌推薦:在風熱感冒初起的時候,馬上喝一些魚腥草水消炎,就可以起到退燒的作用。這一招對於老人和小孩特別實用。因為一般的退燒藥和抗生素藥,對於老人和小孩來說副作用比較大。而魚腥草是食物,性質平和,非常安全。我家樓頂就種有魚腥草,一有熱感症狀就用上它。確實很有效呢!

時間:1-2小時
食材
魚腥草 1把
適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    抓一把魚腥草擇去雜質,用清水洗淨。
  • 步驟 2/6
    分摘好葉和根。
  • 步驟 3/6
    燒開適量冷水。
  • 步驟 4/6
    水燒開後,放魚腥草下鍋。
  • 步驟 5/6
    加蓋,煮幾分鐘馬上關火。
  • 步驟 6/6
    待水稍涼一些,加一些蜂蜜,味道會好一點。喝水,吃魚腥草。
小貼士

煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次後喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。可以連續煮三次,把三次的藥湯混合在一起,效果更好。

釋出於 2019-01-23
相關菜譜
寫評論