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清熱降火：羅漢果川貝魚腥草水
20.4萬 熱度 8 收藏
clasp天無二日

咳嗽、咽喉上火、溼滯症狀都適用。

老少皆宜。

食材
魚腥草 10克
羅漢果 1只
川貝 10克
糖 任意
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    羅漢果洗淨表皮，掰開外殼和裡面的核心，最好都掰碎，方便入味。
  • 步驟 2/4
    藥店或者市場買來的乾的魚腥草，洗淨過濾備用。
  • 步驟 3/4
    川貝最好用入藥的川貝母，想要便宜一點的可以用平貝代替，讓藥店用藥盅砸碎一點。
  • 步驟 4/4
    材料混合加水，水量請隨意，一般不少於半煲，我用的電飯煲煲湯功能鍵，用明火鐵鍋煮也可以，大火煮滾以後小火慢煎二三十分鐘即可。
小貼士

媽媽口授給我的小方子，很好用哦。

釋出於 2018-12-23
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