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五分鐘快手蒜蓉油麥菜
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痛撓疑邑讕
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食材
油麥菜 一把
三瓣
適量
味極鮮醬油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    洗乾淨油麥菜後切三段
  • 步驟 2/4
    鍋中燒開水,油麥菜焯水,注意油麥菜稍微過下水就可以,不要煮太爛
  • 步驟 3/4
    將煮好的油麥菜裝盤,蒜蔥切絲放在油麥菜上,根據個人口味,淋適量海鮮醬油。
  • 步驟 4/4
    鍋中燒熱油,油熱後澆在油麥菜上,拌勻即可食用。
釋出於 2018-12-10
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