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青菜蛋炒飯
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在一個明媚的早晨創造一頓簡單的早餐給你的胃

食材
米飯 一碗
雞蛋 1-2顆
小青菜 100g/一把
食用油 適量
食鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    青菜洗淨切絲待用、取兩顆雞蛋待用
  • 步驟 2/4
    預熱炒鍋,倒入適量食用油,先把兩顆雞蛋煎炒在鍋內用鏟子打碎雞蛋,7成熟出鍋待用(建議少倒點油,以免太油膩了)
  • 步驟 3/4
    鍋就不用洗了,直接放入適量食用油倒入青菜,翻炒至顏色變深綠色(7成熟)
  • 步驟 4/4
    加入米飯炒勻,再加入之前準備好的雞蛋碎和適量食鹽,煸炒2分鐘左右便可出鍋(如不是不粘鍋可加入少許清水煸炒以免粘鍋)
小貼士

青菜不能炒太久、不然發黃。

油不能多、不然吃著會特膩味。

釋出於 2018-08-22
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