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金蒜炒荷蘭豆
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運凡孤月今心
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蒜頭油,是潮汕每個家庭,每間參觀小吃店的必備之物,鎮廚之寶呀(*^__^*) 嘻嘻……
凡是各種麵食、粥品、蒸蛋、熱炒或是涼拌等等,都可淋上一些,香酥的蒜末可使人胃口大開呀!
食材
荷蘭豆
適量
蒜頭油
適量
魚露
適量
油
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
用鹽水浸泡荷蘭豆10分鐘,洗淨,撕去老筋
步驟 2/5
熱油鍋,放入適量的蒜頭油,再放入荷蘭豆
步驟 3/5
倒入適量的冷開水,蓋鍋蓋,燜2分鐘
步驟 4/5
揭蓋,倒入適量的魚露調味,即可關火
步驟 5/5
倒入適量的蒜頭油,拌勻,盛入盤子裡,上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
釋出於 2019-02-18
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