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金蒜炒荷蘭豆
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運凡孤月今心

蒜頭油,是潮汕每個家庭,每間參觀小吃店的必備之物,鎮廚之寶呀(*^__^*) 嘻嘻……

凡是各種麵食、粥品、蒸蛋、熱炒或是涼拌等等,都可淋上一些,香酥的蒜末可使人胃口大開呀!

食材
荷蘭豆 適量
蒜頭油 適量
魚露 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    用鹽水浸泡荷蘭豆10分鐘,洗淨,撕去老筋
  • 步驟 2/5
    熱油鍋,放入適量的蒜頭油,再放入荷蘭豆
  • 步驟 3/5
    倒入適量的冷開水,蓋鍋蓋,燜2分鐘
  • 步驟 4/5
    揭蓋,倒入適量的魚露調味,即可關火
  • 步驟 5/5
    倒入適量的蒜頭油,拌勻,盛入盤子裡,上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
釋出於 2019-02-18
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