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蒜香雞胸(烤箱版)
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自仕鴨毓憂
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我老公是個吃貨,在寒冷的冬天抓住他的胃,這個可是法寶
食材
雞胸
適量
蒜
適量
鹽
適量
料酒
適量
油
適量
澱粉
適量
麵包屑
適量
五香粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
雞胸肉洗淨,片開,用刀拍肉,便於入味。PS:不要用刀背,易將肉切開
步驟 2/4
抹上適量料酒,鹽、蒜泥、五香粉和油,醃製10分鐘左右。
步驟 3/4
抹上澱粉、麵包屑,均勻後,抹上適量油。烤盤抹上油後將雞胸肉放置其中。
步驟 4/4
烤箱180度預熱,烤盤放在中層,烤20分鐘左右。取出切成條狀即可
釋出於 2019-01-19
180
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