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鹽煎尖椒五花肉
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Y-YYTa
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食材
五花肉 適量
尖椒 大個的
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    稍稍解凍的五花肉,用幹抹布擦拭乾表面水份,切成稍厚的片(大約0.4~0.5cm厚度)
  • 步驟 2/6
    大個的尖椒去蒂去籽,切成小塊
  • 步驟 3/6
    平底鍋不放油燒熱,把五花肉片排入鍋中,用中小火煎
  • 步驟 4/6
    等五花肉片慢慢有油脂煎出,邊煎邊在兩面都撒上一些鹽。繼續煎至兩面金黃
  • 步驟 5/6
    肉片煎出大部分油脂,開始有些變硬的時候,放入尖椒,翻炒幾下
  • 步驟 6/6
    尖椒有些軟的時候,倒入半湯匙生抽調味,翻炒均勻即可出鍋
小貼士

1.做這個菜,五花肉要切片,所以我沒有把凍肉完全解凍,而是在表面稍稍解凍後,就把五花肉取出,用乾的抹布把肉表面水份拭乾(這步很重要),然後切片。因為如果把肉完全解凍,肉片就很難切的漂亮整齊了。

2.因為五花肉片要在鍋裡兩面煎熟,所以五花肉片不要切的太薄,否則入鍋一受熱,就會逼出油脂然後變的很硬。五花肉片一般我切0.4~0.5cm的厚度。

3.要邊煎邊撒鹽,不要等兩面都煎的金黃了再撒鹽,這時候肉表面已經收緊,鹽的味道進不到肉裡去了。

4.尖椒片入鍋稍微翻炒下,有些軟就可以出鍋了。這裡我用的是大個的尖椒,因為考慮到家裡小朋友不能吃太辣的。如果喜歡吃辣,可以用小尖椒來做。

釋出於 2019-01-09
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