Name: 核桃仁黑豆漿
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 核桃仁（也可以用烤過的） 35克; 黑豆 50克; 冰糖 適量; 水 上下水位線間

核桃仁黑豆漿

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ohm天穹

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核桃仁有增強體質的作用。黑豆祛風除溼調中下氣的作用。黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，可潤腸補血. ☞方子來自《黃帝內經》中的對症食養方。原方子用的生核桃仁，白糖！☞我改良一下，用烤過的核桃仁更香濃，放的冰糖很不錯的一款豆漿，簡單快捷，趕快試試吧！打出來顏色不太好看！介意的親略過吧！這方是食療養生！！！

食材

核桃仁（也可以用烤過的） 35克

黑豆 50克

冰糖適量

水上下水位線間

烹飪步驟

步驟 1/2

黑豆核桃仁洗淨，平時做棗糕，或者磅蛋糕時可以多烤點留著，打豆漿時放點更香濃
步驟 2/2

將2樣食材一起放豆漿機，水量在上下水位線間按五穀鍵等著滴滴報警就好啦！我這機子是老款的，渣子多，喜歡細膩過濾一下，碗裡放冰糖攪勻。現在都是破壁機，無渣時代。

小貼士

1.我有時懶直接用幹豆打，豆漿機有幹豆這功能。 2.也可以將黑豆洗淨提前浸泡一晚，夏天放冰箱冷藏早上連泡豆的水一起放豆漿機，水量還是上下水位線間 3.如果用烤過的核桃更香，不烤也沒關係 4.過濾一下口感更好！用破壁機更細膩呦！

釋出於 2019-02-06

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