豆漿我們家經常會做了當早餐的飲品,我女兒特別喜歡喝,時不時的還會讓我煮豆漿喝才好,自從有次煮豆漿放了點核桃仁後我們家就不喜歡喝純豆的豆漿了,總喜歡加把核桃在裡,核桃富含磷脂、維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老,還能幫助寶寶長腦子,黃豆富含優質的植物蛋白質、多種氨基酸,也是補鈣的食材。還加入了一點寧心安神的百合,非常保健的一款豆漿,味道也不錯。
喜歡淡淡的口味的可以不用放糖,其實不放糖更健康一點。
過濾一下口感會好點,不過濾也可以的。