為深秋下午茶加點新意
下午茶能夠及時的補充能量,使自己儘快進入最佳狀態。現代社會的高效率、快節奏,匆忙的午餐。一頓營養均衡的下午茶,不僅能趕走下午的瞌睡蟲,還有助恢復體力,可以幫助人們保持精力直到黃昏。再食用晚餐時就可以比較清淡,慢慢養成完美的飲食習慣。實驗證明,習慣飲用下午茶,還可以增強記憶力和應變力。
陽光照在身上,懶懶的,來一次不一樣的下午茶吧。
只需在咖啡里加點糖漿或其他糖果,有著驚喜的花式咖啡就呈現在你的眼前。或者將高熱量的西式點心,換成富含纖維和蛋白質的堅果。