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乳脂奶糖奶咖啡
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潮淤男弦仍

為深秋下午茶加點新意

下午茶能夠及時的補充能量,使自己儘快進入最佳狀態。現代社會的高效率、快節奏,匆忙的午餐。一頓營養均衡的下午茶,不僅能趕走下午的瞌睡蟲,還有助恢復體力,可以幫助人們保持精力直到黃昏。再食用晚餐時就可以比較清淡,慢慢養成完美的飲食習慣。實驗證明,習慣飲用下午茶,還可以增強記憶力和應變力。

陽光照在身上,懶懶的,來一次不一樣的下午茶吧。

只需在咖啡里加點糖漿或其他糖果,有著驚喜的花式咖啡就呈現在你的眼前。或者將高熱量的西式點心,換成富含纖維和蛋白質的堅果。

食材
濃咖啡 適量
全脂牛奶 適量
棉花糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    製作一杯濃縮咖啡
  • 步驟 2/4
    沒有濃縮咖啡,一杯滴濾美式也可以
  • 步驟 3/4
    將全脂牛奶加熱倒入濃縮咖啡裡
  • 步驟 4/4
    最後在咖啡表面放兩顆棉花糖即可
釋出於 2018-10-21
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