Name: 雪梨湯（止咳潤肺）
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 雪梨 一個; 紅棗 4 5顆都行; 枸杞 一小把; 銀耳 適量（沒有也可不放）; 冰糖 一小把

雪梨湯（止咳潤肺）

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黯然

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本王嗓子不好，一著涼就愛咳嗽，特別是換季的時候，所以經常熬雪梨湯，平時喝這個挺好的，大家喜歡的話可以試試。

食材

雪梨一個

紅棗 4 5顆都行

枸杞一小把

銀耳適量（沒有也可不放）

冰糖一小把

烹飪步驟

步驟 1/1

把雪梨切片，把所有材料放進鍋裡，加水，小奶鍋的話水加滿，大火煮開，換小火慢慢燉，梨透明熟了就好了，我一般喜歡熬個四十分鐘左右，有時也會熬個一小時，看你們的心情都可以

小貼士

這個湯自我發揮的餘地很大，可以按你們的口味隨機搭配，加百合也可以，加蓮子也可以，銀耳沒有的話不放也可以，只要你們開心怎麼來都行哈哈，有人又說太甜，你可以先少放一點糖，等水開了糖化了，你先嚐一嘗，不甜就再加一點，按你們的口味來，也有盆友問我加多少水，小鍋一個梨加滿水，如果是大一點的鍋或者家裡人多就放兩個梨，水也加滿

釋出於 2018-07-07

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