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糯米黑豆漿
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黑豆和糯米搭配能夠滋陰補腎、滋潤肌膚、烏髮美容、健脾開胃,因此這款豆漿特別適合愛美的女士們。
時間:10-30分鐘
食材
黑豆
70克
糯米
30克
清水
1000毫升
烹飪步驟
步驟 1/5
準備食材
步驟 2/5
把黑豆、糯米洗淨
步驟 3/5
放入破壁機桶內
步驟 4/5
加清水
步驟 5/5
開啟豆漿鍵,程式結束即可
小貼士
黑豆的嘌呤含量較高,尿酸過高的人一次不宜食用太多。
釋出於 2018-06-08
119
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