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巧克力能量球
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晨濰夏日天淺藍

簡單而又美味的巧克力能量球，卻能讓人體味手作的快樂，收穫滿滿的幸福。

時間:10分鐘內
食材
黑巧克力 70克
淡奶油 30克
水果麥片 70克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備一個可以微波的容器，保證無水無油，加入黑巧克力和淡奶油。
  • 步驟 2/9
    容器不用加蓋，放入美的微波爐中，選擇微波火力P50、時間30秒，進行加熱。
  • 步驟 3/9
    取出攪拌。
  • 步驟 4/9
    繼續選擇微波火力P50，30秒加熱，攪拌至巧克力完全融化，加入水果麥片。
  • 步驟 5/9
    用勺子拌勻成巧克力麥片混合物。
  • 步驟 6/9
    電子秤上鋪保鮮膜，用勺子取大約10克的巧克力麥片混合物，用手隔著保鮮膜捏成球形。
  • 步驟 7/9
    放入墊好油紙或保鮮膜的盤中。
  • 步驟 8/9
    如此一個個操作好，放入冰箱冷藏至完全凝固取出。
  • 步驟 9/9
    巧克力能量球完成。
小貼士

1、配方中用的黑巧克力是可可脂含量65%的，可以用個人喜歡的巧克力製作。

2、水果麥片是比較脆並且可以直接幹吃的，不要用速食燕麥片代替。

3、微波輸出功率為900W，此處選擇50%的功率。

4、這是美的智慧微波爐，型號為X3-L239C黃色，規格為23升 900W。

釋出於 2019-01-29
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