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黑米銀耳露
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李莫愁

自制可口的健康飲品 在家用豆漿機輕鬆完成 節日的餐桌上用來招待朋友必不可少 平時我們也可以用五穀雜糧變著花樣做幾款作為早餐飲品 美味又健康。

時間:10-30分鐘
食材
黑米 60克
花生 20克
銀耳 1朵
麥片 20克
清水 1300ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材準備好 銀耳 黑米 熟麥片 花生 清水
  • 步驟 2/9
    黑米 銀耳 分別泡水 黑米泡2個小時
  • 步驟 3/9
    這是泡好的銀耳
  • 步驟 4/9
    這是泡好的黑米
  • 步驟 5/9
    先將花生和銀耳放入到豆漿機內膽裡
  • 步驟 6/9
    黑米連同泡黑米的水一同倒入豆漿機裡
  • 步驟 7/9
    加入熟麥片
  • 步驟 8/9
    清水在水位線以下 按下米糊鍵 約25分鐘就可以喝上可口的自制飲品了
  • 步驟 9/9
    時間到 細膩絲滑 美味營養
小貼士

黑米提前泡一泡 連泡的水一起倒入豆漿機

釋出於 2018-08-14
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