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蜂蜜醃姜
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親遊謝暈冉

改善畏寒肢冷,促進血液迴圈等

時間:10分鐘內
食材
蜂蜜 50ml
去皮老薑 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    去皮老薑洗乾淨,晾乾。然後切塊,放入攪拌機打成泥
  • 步驟 2/2
    放入同等份量的蜂蜜中,密封,放入冰箱12小時後即可飲用。
小貼士

蜂蜜和姜是同等份量,裝入密封罐之後放至冰箱冷藏12小時後即可飲用,保質期7天,按照自己的用量來製作就行。推薦配方,暖姜檸檬水,蜂蜜醃姜2小勺,熱水180ml,檸檬片1片。這是一款口感柔順散發姜香和檸檬香氣的飲品,酸味與辣味的結合會讓身體變得溫暖,心情舒暢。還可以搭配紅茶飲用。溫暖你的身體,改善四肢冰冷。也可以加入到其他果汁中,促進脂肪燃燒!

釋出於 2018-08-10
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