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檸檬蜂蜜水
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性感bandit

天氣漸熱,來杯蜂蜜檸檬水,口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏的功效。稍在冰箱放一會兒,口感還是不錯的。我這個是用檸檬現泡的水,若是檸檬多的話可以把檸檬外表用鹽洗淨,然後把皮刨絲,連同果肉一起用蜂蜜醃起來,放冰箱冷藏。喝的時候兌上溫水即可當日常茶飲,不過注意儲存時間不要太長。

時間:10分鐘內
食材
檸檬 20g
蜂蜜 適量
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材:檸檬用鹽搓洗乾淨外皮
  • 步驟 2/5
    把檸檬切薄片
  • 步驟 3/5
    取檸檬片放入溫開水中浸泡(或放冰箱冷藏)
  • 步驟 4/5
    喝時調入蜂蜜
  • 步驟 5/5
    OK
小貼士

胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。

釋出於 2023-02-23
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