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檸檬蜂蜜水
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自仕鴨毓憂

天乾物燥，人容易上火長痘。想想前一陣做的檸檬蜂蜜可以派上用場了，取出來調一杯。剛要喝，就被小饞貓以試試為名喝光了。奧運會快開了，老公看球賽也離不開它。

時間:10-30分鐘
食材
檸檬 5個
蜂蜜 一罐
鹽 少許
乾淨大罐子 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將檸檬洗淨，表面撒上鹽。
  • 步驟 2/7
    輕輕揉搓檸檬表皮，去除檸檬皮表面的蠟質。
  • 步驟 3/7
    再次清洗後，瀝乾。將檸檬切片。
  • 步驟 4/7
    取一個乾淨大罐子，放入一層檸檬片。
  • 步驟 5/7
    淋入一層蜂蜜。
  • 步驟 6/7
    照此放入所有檸檬片。
  • 步驟 7/7
    最後在罐子裡再淋入一層蜂蜜，蓋蓋，冷藏儲存24小時，即可取出泡水喝。
小貼士

一歲之前的小朋友不要喝蜂蜜。另外，有些朋友擔心雌性激素的攝入，儘量購買純蜂蜜，就會避免這個問題。這種方法制作簡單，做好後冷藏放置，儘快喝完。

釋出於 2018-10-31
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