日式土豆泥（減肥版）
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滅絕師太liner
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對自己好一點吧，認真的吃一頓早飯，還減肥
烹飪步驟
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步驟 1/7
土豆削皮，洗淨，切塊 -
步驟 2/7
放在鍋中蒸，直至筷子可以扎進去
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步驟 3/7
切丁
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步驟 4/7
放油，洋蔥有香味之後放火腿，胡蘿蔔
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步驟 5/7
土豆壓成泥後放入配料。可以用壓泥器壓，或者裝在保鮮袋中，用擀麵杖壓，也很方便
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步驟 6/7
放胡椒粉開拌
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步驟 7/7
裝碗即成，剩下的涼後放入冰箱
小貼士
可以做一大盤，放在冰箱裡冷藏，早上可以拿來抹在麵包上，或者直接吃，很方便
釋出於 2019-01-11
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