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三文魚沙拉
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滅絕師太plastic

餐前先來一道爽口開胃的沙拉特別適合控制飲食的人群,新鮮的蔬菜能提供豐富的維生素類物質,搭配三文魚又可以攝取豐富的蛋白質,鮮豔的色澤即給人以視覺上的享受又可以激發食慾。

時間:10-30分鐘
食材
三文魚 50克
羅馬生菜 150克
玉蘭菜 半棵
紫生菜 150克
黑橄欖 3顆
小水蘿蔔 2顆
丘比日式沙拉汁 一包
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所需要的丘比產品
  • 步驟 2/7
    蔬菜洗乾淨撕成小片備用
  • 步驟 3/7
    煙燻三文魚改刀成小塊
  • 步驟 4/7
    蔬菜和切好的三文魚一切放沙拉碗裡
  • 步驟 5/7
    澆上丘比沙拉汁
  • 步驟 6/7
    拌均勻,使得蔬菜都沾滿沙拉汁
  • 步驟 7/7
    完成,請享用這道視覺和味覺的雙重盛宴
小貼士

蔬菜洗的時候可以放少許鹽,略泡幾分鐘

釋出於 2019-02-03
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