無油無糖燕麥餅乾 - 無油無糖燕麥餅乾的做法,無油無糖燕麥餅乾怎麼做好吃,無油無糖燕麥餅乾的家常做法 - 京細菜譜

無油無糖燕麥餅乾

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哀傷的月季罕

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減脂增肌必備自己做才放心阿家裡有糖尿病的老人也可以吃

時間:30分鐘-1小時

食材

香蕉適量

雞蛋適量

燕麥片適量

烹飪步驟

步驟 1/9

香蕉一根
步驟 2/9

用勺子搗碎
步驟 3/9

加一個雞蛋
步驟 4/9

繼續攪拌
步驟 5/9

加入燕麥片
步驟 6/9

攪拌均勻直到黏稠
步驟 7/9

烤箱預熱5分鐘鋪上錫紙放入烤盤（我是拿一個大大的瓶蓋空心的當模型）
步驟 8/9

烤十分鐘
步驟 9/9

出鍋拉～

小貼士

脫模的時候不刷油特別容易粘需要的話可以刷一點點油

釋出於 2018-08-22