今天立冬，冷了這麼久，終於正式進入冬季了，早晨起來，窗外又下起了雨，站在陽臺上感覺好像又冷了幾分。中醫講究“春生夏長秋收冬藏”，不僅動植物適用這個規律，人亦如此，人類到了冬季，也同樣處於“封藏”時期，此時服用補品補藥，可以使營養物質易於吸收蘊蓄，進而發揮更好的作用，所謂冬令進補，正是如此。所以從今天開始，要及時進補哦。

掙扎著起床，洗洗刷刷後，開啟冰箱才發現，只有兩隻孤零零的胡蘿蔔和幾個雞蛋、牛奶，食材有限早餐只能臨場發揮了，然後就有了今天這款鬆軟的胡蘿蔔味奶香小餅，味道還是不錯，冬天多吃點胡蘿蔔也不錯哦，含有豐富的胡蘿蔔素，不僅美容養顏，還可提高抵抗力預防感冒。