綠豆粥
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雞蛋小超人菅
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綠豆粥，指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，特別適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，營養價值豐富，是一種健康的天然養生食品。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備綠豆和大米 -
步驟 2/7
加水淘洗兩遍
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步驟 3/7
將洗淨的大米和綠豆放入電壓力鍋內，加入1200ML水
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步驟 4/7
蓋好蓋子，接通電源按下'湯/粥'鍵，程式結束後排氣開蓋盛出，降溫後食用，亦可加糖食用
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步驟 5/7
成品
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步驟 6/7
成品
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步驟 7/7
成品
小貼士
電壓力鍋的水一定要少於普通高壓鍋的水，因為它的鎖水功能非常的好。普通鍋煮粥加水是材料的10至13倍即可，水要根據自己喜歡的稀稠程度新增
釋出於 2018-09-10
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