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地瓜燕麥粥
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時間:10分鐘內
食材
地瓜
隨自己需要
燕麥片
隨意
冰糖
酌情
烹飪步驟
步驟 1/5
選取所需地瓜,蒸熟至能用筷子輕鬆扎穿。
步驟 2/5
用勺子碾碎並與燕麥片混合攪拌,充分較佳,也可留大塊,食用起來口感更特別。
步驟 3/5
加入涼白開,稍沒過即可。加入一小塊冰糖。
步驟 4/5
微波爐中高火,3分鐘即可。
步驟 5/5
完成!美味健康~
小貼士
因為預約時間大約在六到八小時,時間比較長,所以豆子無需提前浸泡。除了用電飯鍋預約,還可以用高壓鍋預約煮。
釋出於 2019-02-01
5
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