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藜麥山藥粥
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喪氣capability
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時間:1-2小時
食材
黎麥 半杯
半杯
山藥 一根
少許
(枸杞隨自己喜歡增減) 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    藜麥提前用水泡三個小時左右,
  • 步驟 2/7
    然後和淘洗乾淨的大米加入四大碗水一起下鍋
  • 步驟 3/7
    山藥去皮,切短,用清水泡著,以防被氧化變色
  • 步驟 4/7
    粥大火煮開後轉中火煮十五分鐘左右
  • 步驟 5/7
    加入山藥,開大火,
  • 步驟 6/7
    煮開後,轉小火,熬20-30分鐘
  • 步驟 7/7
    最後調入精鹽即可,喜歡顏色豐富的加入一點枸杞幹顏色會變得很漂亮!
小貼士

1 其實熬一鍋粥,每個廚娘都有自己的法寶,趕時間通通丟進壓力鍋二十分鐘即可吃到一碗濃稠的好粥,時間充裕的才會悠哉遊哉滴小火慢煮!

2 對於粥的濃稠,每個人的喜好都不一樣的,根據自己喜歡的稠度加多點水或者減少些水都沒問題,粥,是彈性最大的一款美食了哈!

釋出於 2018-09-19
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