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紅棗燕麥小米粥
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滅絕師太plastic
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時間:10-30分鐘
食材
小米 50克
紅棗 6個
燕麥片 50克
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    所有食材
  • 步驟 2/6
    紅棗洗淨,小米洗淨
  • 步驟 3/6
    鍋中放水,放入小米
  • 步驟 4/6
    再放入紅棗煮開,改小火燜煮
  • 步驟 5/6
    煮至濃稠,放入燕麥片
  • 步驟 6/6
    再放入冰糖煮開即可
小貼士

三文魚煎的話有點柴,我喜歡用來煮粥,醃過後肉也嫩滑,適合1.5歲以上寶寶食用。1.5歲以上的寶寶已經能和大人一起食用了,所以我們做了都是全家人一起吃的。如果單獨給寶寶做的話要減量。

釋出於 2018-10-12
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