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花生沫炒秋芸豆
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束的回憶不在唒

婆婆年年種秋芸豆,當季的新鮮芸豆摘下來炒著花生沫吃,香掉牙。吃不了的秋芸豆曬乾成芸豆皮子,冬天放上豬肉,粉皮燉著吃。今天就分享一道我們家的家常菜《花生沫炒秋芸豆》有多香,誰吃誰知道。

時間:10-30分鐘
食材
芸豆 280g
適量
花生沫 150g
海天金標生抽 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    芸豆洗淨兩頭去絲。
  • 步驟 2/3
    花生米掐碎成這樣,變成這樣,炒出來才香。
  • 步驟 3/3
    1熱鍋涼油,油要多倒一些,這道菜吃油,油大了才香,油熱一點就放入花生沫炒幾下,炒勻,再放入蔥花一起炒,至蔥花炒出香味,放入切成細絲的芸豆一起翻炒,翻慢了花生容易糊鍋,加適量鹽,加海天金標生抽,快速翻炒。2倒入一點點開水翻勻,不要加多,蓋上鍋蓋燜一下,好讓芸豆熟,要勤看鍋翻幾下別糊底,如果水靠沒了就再加一點水,直到水靠沒了芸豆也熟的透透的了,就能出鍋了。
小貼士

第一步的過水很重要,用姜料酒煮過之後不會那麼油膩啦~~

釋出於 2019-02-01
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