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韭菜炒筍瓜
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醉笑三千席呂
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很下飯的哦,韭菜男性吃比較好,小孩子要少吃
食材
韭菜
適量
筍瓜
適量
油,鹽,雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
瓜去皮去囊,切片,用鹽稍微閹一會
步驟 2/5
韭菜洗乾淨切段
步驟 3/5
閹過的瓜擠出水份,
步驟 4/5
韭菜油少了不好吃,起油鍋,油熱了韭菜跟筍瓜一起下鍋炒,加少許的鹽,雞精
步驟 5/5
好咯
小貼士
筍瓜先閹過了,炒的時候只要加一點點的鹽了哦
釋出於 2018-07-17
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