我家寶貝喜歡吃蛋炒飯,也愛吃白玉菇,聰明如我兩者結合,加料炒飯味道美美的,值得一試。
黑木耳富含膳食纖維,對於降低膽固醇,排出無意識吃下的穀殼、木屑、沙子,裹挾一些消化道的雜質有一定作用,經常吃些木耳對人體是有益的哦。