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蒜蓉炒麥菜
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時間:10-30分鐘
食材
油麥菜
兩顆
蒜頭
兩個
豆豉
適量切碎
鹽、油
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
鍋裡放油加熱後,放入切碎的蒜頭,炒出香味
步驟 2/3
放入麥菜翻炒,一定要熱鍋炒才香
步驟 3/3
後加鹽調味即可出鍋
小貼士
炒油麥菜的時候,一定要把魚放在鍋的邊沿,小心別弄碎了。如果怕魚碎掉,可以把魚先盛出來,再炒油麥菜。
釋出於 2018-12-31
171
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