嬰幼兒由於沒長牙或牙齒不全。
很多人認為寶寶不能吃粗糧這種粗纖維的粗糧。
其實寶寶新增輔食後就可以慢慢嘗試粗糧。
寶寶吃粗糧對牙齒,甚至胃腸道都有益處。
由於粗糧口感欠佳,寶寶可能不願接受,今天飯糰麻麻教大家制作奶香粗糧小
餅,餅裡有著寶寶熟悉的奶香味,寶寶肯定樂於接受。
而且這款小餅,營養簡單,不僅可以拿在手上吃,還可以鍛鍊寶寶咀嚼能力。
上一期牛油果披薩得到大家一致好評,我也和大家科譜瞭如何分辨牛油果的成熟度,今天我想給麻麻安利下牛油果的儲存方法:
1. 常溫儲存:成熟度不高的牛油果在室溫下放3-5天后,會自然成熟。完全生的牛油果,一般可放置5-7天。
2. 冷藏保鮮:冷藏溫度4-8度最佳,不能低於4度以免凍傷。根據成熟度不同,冷藏的時間一般為5-10天。
3.切開後儲存:如果切開後的牛油果果肉長時間暴露在空氣中易發黑。如果一次食材中只用半個,請把有核的那半個保留,不要去核,並灑上檸檬汁,再用保鮮膜包好,放入冰箱儲存即可。