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牛油果甜蝦沙拉
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冒卮鄧既晨

集齊海陸的一道沙拉,甜蝦的肉質緊實鮮嫩,牛油果營養,這樣一盤用作代餐再好不過了~

時間:10-30分鐘
食材
牛油果 半個
北極甜蝦 10個
生菜 2片
小番茄 8個
黑胡椒 適量
沙拉汁 適量
海鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材
  • 步驟 2/9
    甜蝦剝去外皮,將蝦仁放入稍大容器。
  • 步驟 3/9
    生菜洗淨撕成小片,小番茄洗淨對半切開
  • 步驟 4/9
    加入沙拉汁,黑胡椒,海鹽拌勻備用
  • 步驟 5/9
    牛油果對半切開去核
  • 步驟 6/9
    中心向下從頭到尾切成薄片備用
  • 步驟 7/9
    取一個盤子,將拌好的沙拉先碼入盤中
  • 步驟 8/9
    然後像圖片中這樣將切好的牛油果放上去推開。
  • 步驟 9/9
    最後撒少許黑椒,也可以像我這樣放一片檸檬裝飾。
小貼士

拌沙拉時候調料按照個人口味新增就可以了,不侷限。

釋出於 2018-06-26
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