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柚香多彩意麵沙拉
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第一次用“又伊鮮”的柚子胡椒味的色拉汁,有柚子的清香,很清爽,做法簡單,低卡美味又健康~
時間:10-30分鐘
食材
卡通意麵
90克
胡蘿蔔
30克
黃瓜
30克
紫甘藍
40克
玉米粒
30克
聖女果
7個
雞蛋
1個
又伊鮮色拉汁
適量
芝士粉
適量
鹽
少許
橄欖油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
把卡通意麵放清水裡浸泡20分鐘,方便煮透。
步驟 2/9
胡蘿蔔洗淨切片,用花型模具切出小花的形狀;黃瓜洗淨切片;聖女果洗淨對半切;玉米粒剝好;紫甘藍洗淨切絲;雞蛋煮熟放涼,切塊。
步驟 3/9
鍋裡燒開水,把玉米粒和胡蘿蔔焯熟,瀝乾水。
步驟 4/9
鍋裡水燒開,加少許鹽和橄欖油,下入意麵煮15分鐘,把意麵煮軟。
步驟 5/9
意麵煮熟後,撈起,瀝乾水,拌入橄欖油,防止黏連。
步驟 6/9
把意麵和蔬菜放入大碗中,倒入適量又伊鮮沙拉汁。
步驟 7/9
把各種食材拌勻。
步驟 8/9
裝盤,放入雞蛋丁,撒上芝士粉,開吃~
步驟 9/9
成品
小貼士
意麵可以用螺絲面或貝殼面等等,也可以換成各種你喜歡的時蔬哦~雞蛋最後放是為了不把蛋黃攪碎。
釋出於 2018-12-22
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