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橙香小蘿蔔沙拉
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橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。配合清爽的小蘿蔔,是一款別有風味的沙拉。
時間:10-30分鐘
食材
香橙
1個
櫻桃蘿蔔
6個
蜂蜜
1小勺
蘋果醋
1勺
肉桂粉
1茶匙
鹽
1克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材
步驟 2/7
香橙去皮切片,小蘿蔔洗淨切片
步驟 3/7
將步驟2處理好的食材放入稍大的容器,加入蜂蜜、果醋、鹽
步驟 4/7
翻拌均勻
步驟 5/7
裝盤撒少許肉桂粉,吃前拌勻即可
步驟 6/7
成品
步驟 7/7
成品
小貼士
沒有蘋果醋的可以用白醋代替。
釋出於 2019-02-23
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