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西紅柿青豆炒蛋
6.9萬 熱度
8 收藏
心遠鍾疏是
關注
青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
時間:10分鐘內
食材
西紅柿
150g
青豆
80g
雞蛋
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
白糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
油鍋燒熱 倒入蛋液
步驟 2/7
油鍋燒熱 下入西紅柿
步驟 3/7
倒入青豆
步驟 4/7
倒入醬油
步驟 5/7
新增白糖 食鹽
步驟 6/7
倒入炒雞蛋
步驟 7/7
成品
小貼士
多新增白糖可以讓菜品更加香甜味美。
釋出於 2018-11-27
43
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